Hola a todos!!
Ya se acabo este rico fin de semana largo, muy descansado y con la mejor de las noticias, Chile campeón de la Copa América Centenario!! Estoy muy contenta con esa noticia 🙂
Hoy les traigo un rica y fácil receta, llena de vitaminas y minerales para afrontar con más fuerza este invierno. Read More Receta – Pasta de Verduras y Pesto
Hola a todos!!
Hoy en Chile nos despertamos muy contentos por el triunfo de ayer!! Esperemos salir campeones el domingo 🙂
Volviendo a la cocina, hoy les traigo esta nutraliciosa receta de ñoquis de zapallo. Que de verdad no son difíciles de hacer y quedan muy ricos. Read More Receta – Ñoquis de Zapallo
Hola!!
Espero que hayan tenido un lindo fin de semana, bien regaloneado junto a sus papás.
Hoy les traigo una receta muy fácil. Ideal para comer algo distinto y liviano en la noche. Read More Receta – Huevos Mediterráneos.
Hola!!!
Ya les he transmitido mucho con mi súper zapallo. Obviamente si tenía zapallo tenía que hacer sopaipillas!
Nada más rico que en invierno disfrutar de esta deliciosa y típica preparación chilena, el problema es que son fritas y bien poco saludables. La buena noticia es que hoy les traigo la versión nutraliciosa, que podrán disfrutar sin culpas y acompañarlas por ejemplo con un delicioso pebre. Read More Receta – Sopaipillas Nutraliciosas
Hola!!
Ayer les mostraba como había aparecido un gran zapallo en mi jardín! Ahora tengo que pensar que hacer con el.
Por lo que aquí, va la primera receta de muchas que seguramente preparé con esta verdura. Aquí va la receta de estos nutraliciosos muffins, sin gluten, lácteos ni azúcar. Read More Receta – Muffins de Zapallo y Amapolas
Hola!!
Seguimos con más recetas nutraliciosas 🙂
Hoy les traigo este exquisito Pad Thai de Repollo, la verdad no sabía como llamarlo, pero al probarlo se me ocurrió este nombre, ya que, tiene un sabor muy parecido a este típico plato tailandes. Read More Receta – Pad Thai de Repollo
Hola!!!
¿Como están?
Espero que hayan tenido un lindo y descansado fin de semana. He estados un poco ocupada por lo que me ha costado subir recetas al blog, pero esta semana Nutralicioso vuelve con todo!!
Hola a todos!!
Espero que hayan tenido un lindo fin de semana. Lo que es yo, tuve uno bastante intenso, ya que me toco diplomado y varias cosas más! De todas formas estoy muy contenta con volver a estudiar y aprender muchas cosas nuevas, que espero ir transmitiendo a todos ustedes.
Hoy les traigo una nutraliciosa receta de brownies, que no necesitan cocción y son súper fáciles de hacer! También podrían ser barritas y llevarlas de colación adonde quieras. Read More Receta – Brownies Crudiveganos
Hola a todos!!!
Hoy estuve grabando para la próxima temporada del programa «Que Comes» de TVN, estuvo muy entretenido e hicimos un montón de recetas nutraliciosas, que favorecen a disminuir la ansiedad y también aumentar la felicidad. Les aviso cuando salga.
La receta que les traigo hoy, es una de las que preparamos para el programa. No podía dejar de mostrárselas porque es muy rica y muy linda!!
Hola a todos!
Como muchos ya se han dado cuenta, a comenzado a regir el nuevo etiquetado nutricional en Chile, donde ciertos alimentos van rotulados con etiquetas negras, que indican si son altos en calorías, azúcares, grasas saturadas y sodio.
Me parece que hay mucha confusión respecto a este punto, por lo que me pareció importante explicarles un poco más de que se trata. Read More Blog – Nuevo Etiquetado Nutricional.