Ensalada Tabulé
Ingredientes
- 1 Taza Burgol
- 3 Matas Cebollín
- 1 Taza Perejil Picado
- 1 Taza Hierba Buena
- 3 Unidades Tomates
- 1/2 Taza Jugo Limón
- 3 Cucharaditas Aceite de oliva
- Mostaza
- Sal de Mar
- Pimienta
Instrucciones
1.
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Poner la taza de burgol a remojar en abundante agua caliente por mínimo una hora y media. |
2.
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Debe quedar blando e hidratado. Si les sobra agua pueden colarlo. |
3.
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Picar las verduras en cubitos o trozos pequeños. |
4.
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Mezclar las verduras con el trigo burgol. Revolver bien. |
5.
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Mezclar jugo de limón, aceite, sal, pimienta y mostaza. Mezclar bien y ya tienen su aderezo. Siempre recomiendo servirlo a parte para no perder la ensalada en caso de que sobre. |
Notas
Si sobra, guardar en una envase de vidrio tapado por no más de 4 días.